時折低血糖になる件
血糖計測キットが1か月で60回分供給される。
なので1日2回、最近は食後60分~120分をランダムで計測している。
今日は夕食後90分で計測したら血糖値46mg/dLで低血糖。
体調に変化はないけど怖いのでカルピス飲んどこ。
なお夕食直前にインシュリン24単位打ってから食べている。
・赤身ステーキ350g
・キャベツの芯コンソメスープ
・酢キャベツ
・シメジと白滝炒め
これを食べた後に10分程度室内運動して、1.8Kmのウォーキングしただけなんだけど。
炭水化物抜くと血糖値あんま上がらないんかな。
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